A nyár elvileg a szabadság, a könnyedség és a feltöltődés évszaka, mégis sokan pont ilyenkor érzik a legerősebben, mennyire elfáradtak a folyamatos alkalmazkodásban. Miért olyan nehéz nemet mondani? Miért jelenik meg bűntudat, amikor végre magunkat is figyelembe vennénk? Ez a cikk segít megérteni a határhúzás mögött működő érzelmi és idegrendszeri mintákat, és megmutatja, hogyan lehet önazonosabban jelen lenni a kapcsolatainkban.

Tavaszi teendők elvárások nélkül – hogyan csináld valóban magadért Végre itt a tavasz. Az első napsugarak éppen hogy simogatják az arcunkat, talán néhány szeplő is előjött már. De van egy másik dolog, is ami megérkezik hozzánk tavasszal: a teendők listája. Nagytakarítás, gardróbcsere, több mozgás, friss start, megújulás. Valahol ott van a fejedben, hogy most kellene. Most lenne itt az ideje. Most mindenki ezt csinálja. De mi van, ha éppen ettől fáradsz ki? Mi van, ha a tavasz nem...

A FordulóPontok beszélgetések önismereti utakról. Mert hiszek a történetmesélésben és hiszek abban, hogy inspirálódhatunk mások útjából,...