Kapcsolódjunk - itt találkozhatunk
a következő időszakban!
Kapcsolódjunk - itt találkozhatunk
a következő időszakban!
Kapcsolódjunk - itt találkozhatunk
a következő időszakban!
Induljon itt a felfedezés, erről az oldalról
minden fontos információt egy helyről elérhetsz!
Gyere nyugodtan közelebb, ismerj meg minket
és a missziónkat!
Kapcsolódjunk - itt találkozhatunk
a következő időszakban!
Jó helyen jársz, ha a dolgozóidnak
szeretnél egy kis jóllétet! Gyere bátran!
Nézz bele a mi naplónkba - gondolatok mindfulnessről, jógáról, coachingról és mindenről, ami foglalkoztat minket!
Keress minket és megtaláljuk a számodra legideálisabb eszközöket, hogy jól legyél!
ONLINE PROGRAM
journaling club
journaling club
Érzelmek, fejlődés, útkeresés -
írd ki magadból és fejlődj!
Segítség és közösség az önismereti naplózásodhoz.
Tarts velünk és úton tartunk, hogy fejlődni és növekedni tudj.
A naplózás az egyik legegyszerűbb és leghatásosabb önismereti eszköz és mindemellett sokszor lehet nagyon nehéz is.
Egy dolog beismerni magunknak az érzéseinket, és már egy következő lépés azokat papírra is vetni.
Ha szeretnél egy kis iránymutatást és/vagy egy közösséget, amely úton tart ebben az önismereti folyamatban, gyere velem.
Megtisztelsz, ha velem tartasz ezen az úton,
Zsófi
"Ha pontosan leírok mindent, amit érzek, a naplóm hírvivő lesz a lelkem és a testem között. Az érzéseim tolmácsa lesz."
EZ NEKED SZÓL,
már egy ideje foglalkoztat a naplózás gondolata
és valami miatt sosem vágtál bele vagy csak ímmel-ámmal csinálgattad..
ha
már fekete-öves naplózó vagy
és szeretnél egy közösséget, ahol új ötleteket kaphatsz vagy megoszthatjátok a megéléseiteket.
érdekelnek a naplózási technikák
és szeretnél journal promtokat kapni, amin akár közösen is tudtok haladni.
kíváncsi vagy mások hogyan csinálják és hogyan lehet a napi rutin részévé tenni a naplózást és szeretnéd, ha téged is az úton tartanának.
A varázslat, amit kapni fogsz:
Havi rendszerességgel online találkozunk és elindítjuk a hónapot egy közös naplózással. Közte pedig a közösség és a journal promt-ok segítenek téged a naplózás útján.
közösség
Kezdjük a legfontosabbal: támogató közösség (akik hasonló elvek mentél élnek és keresik önmagukat)
naplózási technikák
Megismerkedhetsz a különböző naplózási technikákkal
(és használhatod a számodra legjobban paszolóakat).
journal promtok
Segítenek egy-egy témát körbejárni
(az önismeret mélyebb kérdéseivel).
sablonok
Nyomtatható anyagok
(amelyek segítnek a struktúrált naplózásodban)
EXTRA
30 napos önreflexiós NAPLÓ
a napi varázslat megteremtéséhez és egy éltető, támogató rutin kialakításához
"A naplóírás egy belső utazás."
Christina Baldwin