top of page
authenticyourself logo
Unknown-4.jpg

ONLINE PROGRAM

GOOD spring

Unknown-8.jpg

good spring

Legyen ez egy    tavasz,
amire emlékezni fogunk!

Csatlakozz hozzám a 4 hétig tartó gyakorlatokra az elmédnek, a testednek és a lelkednek, hogy ápoljuk és gyarapítsuk Téged ezen a gyönyörű virágzó tavaszon..

Ne csak a természet, te is legyél virágzó, friss, üde és önazonos az idei év ezen szakaszában.

Nem számít, mit hozott neked az elmúlt időszak, ez a program egy esély arra, hogy megbékélj a múlttal & tiszta lappal indulj a télbe.

Megtiszteltetés lenne, ha csatlakoznál hozzám,

Zsófi

4 hétnyi gyakorlat az elmédnek, a testednek és a lelkednek, hogy igazán jól éld meg ez a virágzó időszakot

"Újra tavasz van. A föld olyan, mint egy gyermek, aki kívülről tudja a verseket.”​

Rainer Maria Rilke

EZ NEKED SZÓL,

küszködsz a napi öngondoskodásod gyakorlásával
és szeretnél egy olyan napi rutint kialakítani, amely kapaszkodóként szolgál a tavaszi időszakban.

ha

nehezen tudsz ráhangolódni a szükségleteidre

és szeretnéd felfedezni a belső világodat és megerősíteni az önmagaddal való kapcsolatodat.

elveszettnek és energiaszegénynek érzed magad 

és szeretnéd az új évszakot energiával telve, erőteljesen kezdeni.

szomorúságot tapasztalsz

és szeretnél egy kis örömet és varázslatot csempészni ebbe az évszakba.

A varázslat, amit kapni fogsz:

4 héten keresztül olyan erőteljes test-elme-lélek gyakorlatokat tanulhatsz, amelyek segíthetnek boldogulni és igazán megélni ezt a virágzó időszakot. Minden héten kapsz egy új munkafüzetet különböző gyakorlatokkal, tippekkel és eszközökkel, amelyeket a saját idődben és tempódban használhatsz. Minden egyes munkafüzet kiindulópontként szolgál ahhoz, hogy elkezdhesd felfedezni, hogyan kezdhetnéd el átgondoltan és tudatosan alkalmazni a holisztikus eszközöket a gyógyulás és a személyes fejlődésed elősegítése érdekében.

 -11.jpg

1. hét

Kezdjük a legfontosabbal: találd meg a napi kis és nagy(obb) örömöket (megérkezik a GOOD SPRING önszeretet és odafigyelés csomagod)

Download premium image of Wild flower petal plant inflorescence_  about wallpaper, flower,

2. hét

Gondoskodj az elmédről 

(fedezd fel, mi zajlik a fejedben: érzések, gondolatok, hiedelmek).

Unknown-38.jpg

3. hét

Ápold a tested 

(földelő gyakorlatok, táplálkozás, örömteli mozgás és önszeretet).

Unknown.jpg

4. hét

Ébreszd fel a lelked
(szándékok megfogalmazása & ünnepeljünk Téged)

EXTRA

30 napos GOOD SPRING NAPLÓ
a napi varázslat megteremtéséhez és egy éltető, támogató rutin kialakításához

amire emlékezni fogunk! 

LEGYEN EZ EGY JÓ TAVASZ,

Good Spring - borito.png

különleges ajánlat számodra

11.999 Ft

Instagram

bottom of page